پس از انجام جراحی بینی ، مراقبت های بهداشتی روزمره مانند تمیز کردن دهان و دندان ها با حساسیت هایی همراه می شود . بسیاری از متقاضیان رینوپلاستی دچار این دغدغه هستند که آیا باز کردن دهان یا حرکت مسواک ممکن است به بخیه های زیر کلوملا یا بینی فشاری وارد کند یا خیر . رعایت دقیق بهداشت دهان در دوران نقاهت اهمیت فراوانی دارد ؛ زیرا تنفس اجباری از راه دهان به علت تورم مخاط و قرار داشتن اسپلینت های داخلی ، موجب خشکی بزاق و افزایش فعالیت باکتری های دهان می گردد . با شناخت تکنیک های اصولی ، ابزارهای کمکی استاندارد و رعایت ملایمت در حرکات دست ، می توان فرآیند مسواک زدن بعد از عمل بینی را به شکلی ایمن ، آرامش بخش و بدون کوچک ترین فشاری به چهره انجام داد .
اصول گام به گام و نحوه مسواک زدن بعد از عمل بینی
برای اینکه شستشوی دندان ها بدون وارد آمدن هیچ گونه فشار کششی به ناحیه لب بالا و پایه بینی انجام پذیرد ، رعایت نکات زیر در تمام روزهای نقاهت توصیه می شود :
- انتخاب مسواک مناسب : استفاده از مسواک با سری بسیار کوچک و الیاف نرم مانند مسواک مخصوص کودکان یا مسواک های فوق نرم جراحی ، خطر اصابت تصادفی بدنه پلاستیکی به نوک بینی و گچ صورت را به حداقل می رساند .
- حرکات افقی و کوتاه : دست خود را به آرامی و با ضربه های کوتاه روی سطوح دندان ها حرکت دهید تا نیازی به باز کردن بیش از حد دهان نباشد .
- آرام نگه داشتن عضلات صورت و لب بالا : هنگام شستشوی دندان های پیشین فک بالا ، از جمع کردن یا بالا کشیدن لب فوقانی پرهیز کنید و اجازه دهید لب در وضعیت طبیعی باقی بماند .
- استفاده از حجم کم خمیردندان ملایم : برای جلوگیری از تولید کف زیاد و سهولت در شستشو ، از خمیردندان های فاقد اسانس تند استفاده کنید تا موجب تحریک سرفه یا حساسیت در گلو نشود .
- تخلیه آب و کف بدون مکش شدید : هنگام خارج کردن آب از دهان ، از حرکات شدید گونه ها و تف کردن پرفشار خودداری کنید و با خم کردن بسیار ملایم سر به جلو ، اجازه دهید مایع به آرامی تخلیه گردد .
- تنظیم دمای آب شستشو : استفاده از آب ولرم و هم دمای محیط مانع از حساسیت و احساس درد ناگهانی در پایانه های عصبی دندان های فک بالا می شود .
آیا مسواک زدن بعد از عمل بینی ضرر دارد ؟
بهداشت دهان به خودی خود هیچ گونه آسیبی به نتایج جراحی وارد نمی کند ، بلکه عدم رعایت بهداشت است که می تواند احساس ناخوشایند تلخی دهان و التهاب لثه را به دنبال داشته باشد . تنها عاملی که ممکن است خطرآفرین باشد ، بی دقتی در کنترل حرکات دست ، عجله در شستشو یا وارد آوردن ضربه فیزیکی به پل و نوک بینی است . اگر بیمار با تمرکز کامل ، روبه روی آینه و با آرامش مسواک را هدایت کند ، انجام بهداشت دهان کاملا بی خطر خواهد بود .
زمان بندی شروع و مراحل بهداشت دهان بعد از جراحی بینی
وضعیت جسمانی بیماران در ساعات اولیه پس از عمل یکسان نیست و شروع مسواک زدن باید متناسب با سطح هوشیاری انجام گیرد :
۱. روز اول و ۲۴ ساعت نخست
پس از خروج از اتاق عمل و رفع کامل حالت تهوع و سرگیجه ناشی از بیهوشی ، در صورت تمایل بیمار می تواند با مسواک بسیار نرم صرفا سطوح دندان های عقبی را تمیز کند یا دهان خود را با آب ولرم مرطوب سازد .
۲. روز دوم تا پایان هفته اول
با بازیابی توان جسمی ، مسواک زدن آرام تمام دندان ها با رعایت باز نکردن زیاد دهان انجام می شود . در این دوره تمرکز بر پاکسازی سطحی پلاک ها با حداقل کشش در لب بالا است .
۳. هفته دوم به بعد
پس از برداشتن گچ و کشیدن بخیه های خارجی بینی ، با وجود تثبیت نسبی بافت ها ، همچنان استفاده از مسواک های نرم توصیه می شود تا زمانی که احساس سفتی و کرختی لب بالا به طور کامل رفع گردد .
برای مشاوره با دکتر نعیمی فرم تماس زیر را پر کنید.
آیا استفاده از مسواک برقی در ماه اول مجاز است ؟
استفاده از دستگاه های مسواک برقی و مدل های سونیک در هفته های اول دوران بهبودی پیشنهاد نمی شود . اگرچه شواهدی مبنی بر تخریب بافت با مسواک برقی وجود ندارد ، اما لرزش مداوم موتور این ابزارها ممکن است برای بیماری که اطراف بینی و لب بالایش دچار ورم و حساسیت است حسی ناخوشایند ایجاد کند . علاوه بر این ، وزن بیشتر و حرکات چرخشی خودکار سر مسواک های برقی ، تسلط دست را کاهش داده و احتمال برخورد ناگهانی آن با صورت را بالا می برد . به همین علت ، استفاده از مسواک دستی با الیاف نرم تا ۴ الی ۶ هفته پس از جراحی بهترین گزینه است .
نکات استفاده از نخ دندان بعد از عمل بینی
استفاده از نخ دندان برای پاکسازی ذرات باقیمانده غذا در فواصل بین دندانی مانعی ندارد . برای جلوگیری از کشیده شدن گوشه های دهان ، توصیه می شود از نخ دندان های کمانی دسته دار ( فلاسر یکبار مصرف ) استفاده نمایید تا بدون نیاز به باز کردن بیش از حد دهان به دندان های انتهایی دسترسی داشته باشید . همچنین از وارد کردن فشار ناگهانی نخ به عمق لثه پرهیز کنید و هنگام تمیز کردن دندان های فک بالا ، جهت دست را به سمت طرفین متمایل سازید تا برخوردی با نوک بینی ایجاد نشود .
نقش دهانشویه در مراقبت های بعد از جراحی بینی
تنفس دهانی مداوم در روزهای ابتدایی باعث خشک شدن مخاط حلق و زبان می شود . استفاده از شوینده های دهانی می تواند در مراقبت های بعد از عمل بینی محیط دهان را کاملا مرطوب و تمیز نگه دارد . توصیه می شود حتما از ترکیبات فاقد الکل یا محلول سرم نمکی سالین استفاده شود تا از سوزش لثه ها جلوگیری گردد . هنگام استفاده از دهانشویه بعد از جراحی بینی ، مایع را به آرامی در دهان بچرخانید و از حرکات شدید لپ ها یا تف کردن پرفشار خودداری نمایید .
